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- 低糖質パン試してみた!ロングライフで備蓄にも!明日のパンがない問題2024年06月08日子どもの食事作りを頑張りたい30代母でらこのブログ・・・も!明日のパンがない問題!朝ごはんってご飯派?パン派?うちの子は絶対パン・・・に眠気を感じるから パンひとつ糖質量が10g未満なんだって6枚切りの・・・
- 食前の低血糖回避はうまくいかず~ステロイド治療9日目~2024年06月08日大村詠一オフィシャルブログ「1型糖尿病とともに生きる」Powered by Ameba・・・9日目の朝は補正しすぎた まず昨夜は晩ご飯が23時過ぎになってしまったの・・・時間後程度の食事の際は、食事の糖質量に対するインスリン量を1.5倍で・・・
- 抱えて食べちゃう❣️塩もみきゅうりとコーンのツナサラダ2024年06月07日ひまごはん、ひよおやつ。ひまひよのお母ちゃんのブログ・・・ますみなさんこんばんは!😊 今日の晩ご飯、きゅうりとコーン大好き星人✨・・・100g当たり約14kcal、糖質量は約1.9g・きゅうりに含まれる・・・
- 06月06日夜) ちょっとやらかした…けど、他で調整。2024年06月06日体脂肪27.9%から18%を目指す50代(目指してる途中で乳癌も経験)。・・・ョップと玉ねぎの醤油麹焼き*もち麦玄米ご飯 (食べたのは写真の半分)*黄・・・ロリー: 1,819kカロリー糖質量:194gPFCバランス:18:・・・
- ローソン【NL雑穀のミルクフランス】2024年06月05日HAPPY噛むCOME!!・・・きましたもうかなり飽きてきてる昼夜兼用ご飯の脂肪燃焼スープを食べた後のス・・・レもかなり期待しています安心の糖質量2個入なのでもちろん2個食べます・・・
- 06月04日夜) 今日も簡単な記録のみ。体調イマイチで筋トレも控えめ。2024年06月04日体脂肪27.9%から18%を目指す50代(目指してる途中で乳癌も経験)。・・・炒め*サラダチキン 塩麴味*もち麦玄米ご飯 半合分*もち麦玄米おにぎり ・・・ロリー: 1,713kカロリー糖質量:179gPFCバランス:28:・・・
- 食べて楽やせ、くびれ美人になるダイエットレッスン2024年06月04日くびれ美人ダイエットでラクラク5キロ痩せる方法・・・たるんでいるのが、とっても嫌でした。 ご飯を食べたあとも、お腹が重くて、・・・やせ体質になる方法・一番痩せる糖質量は、総カロリーの○○%2.楽やせ・・・
- 毎日がロカボ!(2)ご飯を低糖質にする新アイテム2024年06月04日野営車でいこう!・・・。 毎日がロカボ!(2)ご飯を低糖質にする新アイテム 毎朝・・・も安定、茶碗半分くらいの白米(糖質量25g程度)でよく納豆ご飯に…t・・・
- デスドール。2024年06月03日クソムスメのアホ日記。・・・まの裏側、これひとつで1日に最低必要な糖質量100gの半分を摂取できると言・・・懸命が一番良い☝️そうして、朝ご飯は養殖ブリのおつゆ作った😁と、・・・
- 06月03日夜) 疲れた。とりあえず記録。ジンジャーブレッドビスケットで暴食回避。2024年06月03日体脂肪27.9%から18%を目指す50代(目指してる途中で乳癌も経験)。・・・炒め*サラダチキン 塩麴味*もち麦玄米ご飯 半合分*もち麦玄米おにぎり ・・・ロリー: 1,923kカロリー糖質量:212gPFCバランス:25:・・・